Наши тренировки

[Bush]

Тренировка 26 марта в 16 ч., сбор у Патриота. Готовимся к старту 27 марта!

[Bush]

Тренировка 3 апреля, в ВС. Встречаемся у Патриота в 10 утра

[Bush]

Тренировка 10 апреля:
сбор у Патриота в 10:00, с собой пропуск через горзону, горячий чай с бутерами...
прокатим часть трассы до ШК
далее через 3А в сторону Подгорного
тренировка часа на 2-3

[Bush]

В субботу 16.04 выходной, в Вс 17.04 старт в Красноярске! Доставка самостоятельная. Вся информация по соревнованию тут http://x-ride.ru/index.php/forum/viewto ... 9/t,41285/
Не забываем сдавать взносы (150руб) Алексею Киселеву, начиная с марта!!!

[Bush]

Тренировка 8 мая (Вс) состоится в 11 утра на лыжероллерной трассе. Сбор на перекрестке Андреева/Горького под Снежинкой в 10:55. План тренировки: разминка - бег 4500м - велосипед 9000м - бег 2000м - упражнения на растяжку.

[Лева]

я приеду к 10:00 ,так поздно на треню я не могу.
лева лапенков

[Bush]

С 10 мая начали работать маркированые трассы для всех желающих участников (любого возраста) конкурса "Все на старт". По Вт и Чт работает трасса от главного входа на стадион с 18:30 до 19:30. По Ср и Сб трасса у Кадетского корпуса (лыжероллерка), в Ср с 18:30 до 19:30, в Сб с 11:00 до 11:30. Достаточно просто пробежаться или проехаться (велосипед, ролики) по трассе и получить за это зачет в зачетку (печать в карточку участника). Полный список мероприятий входящих в оздоровительный конкурс находится на сайте http://velo26.ru/index.php/the-news/1-l ... 3-16-24-51
Для курсантов велосекции это еще дополнительные тренировочки